テーマ:骨盤矯正

首、捻挫しました(>_<)

月曜の朝、ソファにもたれていたら 下の子が急にわきの下をコチョリ(^_^;) びっくりして急に首を動かしたらグキッと・・・・ しばらく動けなくなってしまった(>_<) その後、なんとか近所の整体院(接骨院)へ ケガなら保険が利くとのこと。 マッサージして帰りがけに塗り薬をぬっても…
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ディズニーランドに行って腰痛って・・・

3連休は近場でまったり過ごしました。 タイトルのディズニーランドは2/2の土曜に行った時のことです(^_^;) 朝の9時から夜の10時までいたらすっかり腰痛に・・・ 体重増加と運動不足は間違いなし! でももう一つ思い当るのがベルト。 Gパンにしていたベルトのせいじゃないか…
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骨盤の歪みとO脚の診断法

自分の骨盤が開いてるか閉じてるか 骨盤がゆがんでるかいないか 足がO脚かX脚か なんとなく曖昧な根拠で判断していたけど とてもよい診断法の教科書をみつけた! ダイエット・スタイル矯正マニュアル!! 無料版 無料レポートだからとにかく読んでみることに・・・ すると中身は有料級の内容でした~{%ki…
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