最近ハマってる「ダイエットおやつ」






ダイエット中のおやつってなんだか冷たいものが多い

だから最近、冷たくない低カロリーおやつを探しています。


↓これなんか結構いい感じです。

マンナンラスク


あったかいコーヒーや紅茶を飲みながら
これをポリポリ・・・

歯ごたえがあって食べてる気がするのがうれしいよね!

飲み物と一緒にとれば満腹感もあります。

そしてお腹もすきにくい


さらに!やっぱりお通じが良い気がします(*^_^*)

マンナンってことはこんにゃくだよね?

食べてるとあんまり感じないけどな~

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