久々のカーブスでちょと筋肉痛(^_^;)

先週は下の娘が体調を崩し
今週はじめは旦那が体調を崩し・・・

またまたカーブスサボってました。


昨日はちょうど2週間ぶりにいけた~(*^_^*)

情けないことにちょいと筋肉痛になりました・・・

でもその日になって、
今日はもうほとんど後遺症なし~

なかなか良い感じです。


そういえば、昨日のリエータでしょうが紅茶
ちょっとお通じにも良いかもです。

普段は便秘症じゃなくても
置き換えしてると
やっぱりちょっとは便秘気味に・・・

でも朝から置き換えドリンクをがぶ飲みすると
結構きますね~

本当は冷たいほうがより効くと思いますが
寒いので・・・



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この記事へのコメント

アクセスゲート
2007年12月21日 16:22
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突然の書込み失礼致しました。

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