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３連休は近場でまったり過ごしました。 タイトルのディズニーランドは2/2の土曜に行った時のことです(^_^;)  朝の９時から夜の１０時までいたらすっかり腰痛に・・・ 体重増加と運動不足は間違いなし！ でももう一つ思い当るのがベルト。 Gパンにしていたベルトのせいじゃないかと思って・・・ わりときつく締めていたので骨盤を変形させた？ 家に返って早速コルセットっというか ダイエット用のコルセットを締めたら一晩で治りましたよ(*^_^*) このコルセットね↓  実はおととしから使ってます(*^_^*) で〜MとL両方持ってます。 はじめはL・LLって言うの買ったの。 そしたらかなり大きくてサポート用のゴムの補助バンドが マジックテープのエリアを通過しちゃって・・・ 返品できないってことでもう一つMを購入。 皆さんもL・LLは相当大きいので気をつけてｗ |
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