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ダイエット中のおやつってなんだか冷たいものが多い  だから最近、冷たくない低カロリーおやつを探しています。 ↓これなんか結構いい感じです。 マンナンラスク あったかいコーヒーや紅茶を飲みながら これをポリポリ・・・ 歯ごたえがあって食べてる気がするのがうれしいよね！ 飲み物と一緒にとれば満腹感もあります。 そしてお腹もすきにくい  さらに！やっぱりお通じ  が良い気がします(*^_^*)マンナンってことはこんにゃくだよね？ 食べてるとあんまり感じないけどな〜 |
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