塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記

こんばんは、先日はありがとうございました。
健康管理の件で、、、
私は自宅から事務所まで車で10分ほどかけて通っているんですが、
家ではゴロゴロ、事務所でもコーヒーを煎れる時とトイレくらいしか歩かない。
一日100歩程しか歩いていないんです。
んで、車は事務所に置いておき、歩いて通うことを考えています。

まっ、すぐに梅雨時だからメゲると思うけど。

＞ジャンピングさん

自宅と仕事場近いといいな〜
と思ってましたが・・・
確かに運動不足ですね(^_^;)

今年はまだ入梅しそうもないから
ウォーキング通勤にはもってこいですね〜

私も今は家でチョコチョコ
内職っぽく仕事してるので
完全に運動不足(-_-メ)

お金かけて自分追い込んで
頑張って？ます(=_=)

株パラダイスからきました
フィットネス　頑張って

しおぶたまん　おいしそう
一度　たべてみたいな

明太子うまい棒さんようこそ！
コメント遅くなりました(^_^;)

明太子うまい棒さんもたべてみたい
ＨＮですね〜

しおぶたまんは去年サークル○にありましたが・・・
わたしのＨＮの由来は下の娘の名前です。。。

またよろしくおねがいします。